Shotokan karate
A „sótókan” elnevezés két szóból áll. A „sótó” jelentése „a fenyves zúgása”, a „kan” jelentése „épület, hely”. A „sótókan” tehát az a hely, ahol a fenyves zúgása hallható. A „sótó” egyben Funakosi művészneve is, utalva a dódzsójára, amelynek a neve a Hajladozó fenyő csarnoka.
A Shotokan Karate 20 alapelve
1. Soha ne feledd: a karate tisztelettel kezdõdik és tisztelettel ér véget.
2. A karatéka nem támad elsõnek.
3. A karate az igazság nagy segítõje.
4. Elõször magadat ismerd meg, azután az ellenfelet..
5. A technikánál elõbbre való a szellem.
6. Szabadítsd meg szellemedet a terheitõl.
7. A hibák a hanyagságból erednek.
8. Ne hidd azt, hogy a Karate csak a Dojo-ban van jelen.
9. A karate gyakorlása egész életedre szól.
10. Ha mindent áthat a karate szelleme, a szépség fog uralkodni.
11. A karate olyan, mint a forró víz. Ha nem ég alatta a tûz, kihül.
12. Ne a gyõzelemre gondolj. Az vezessen, hogy ne veszíts.
13. Ha nem boldogulsz ellenfeleddel, változtass.
14. A küzdelem nem más, mint a körülményekhez való alkalmazkodás.
15. Kezedet és lábadat kardként használd.
16. Ahogy kilépsz az otthonod ajtaján és munkába indulsz, gondolj arra, hogy millió ellenfél vár rád.
17. Alacsony állás a kezdõk számára, természetes állás a haladók számára.
18. A kata legyen pontos. A valódi harc, az más dolog.
19. Ne felejtsd el (a) az erõ gyenge és erõs alkalmazását, (b) a test kinyújtását és összehúzását, (c) a lassúságot és a technikák gyorsaságát.
20. Mindig tervezzél.
